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Nelle terre di Francesco

Partenza:
27.04.2019

Uno splendido trek nelle terre di Francesco, dalla città di Assisi fino al Monte Subasio dove il Santo ha vissuto eremita. Il trek prosegue attraversando le città di Spello e Foligno fino a raggiungere la ricca collina coperta di uliveti e querceti. Da borgo di Trevi si prosegue per Poreta fino a raggiungere la nostra meta, la cittadina di Spoleto, unica per la sua morfologia e storia. Spoleto affascina per il suo centro storico che avvolge il colle e dalla Cattedrale culmina nella stupenda Rocca di Albornoz. Da qui si rientra al termine del vagabondare per la Città Eterna.

Per info e prenotazioni 3396922651.

  • Località Italia (Europa)
  • Formato Grande Trek
  • Durata 5
  • Voto medio
  • Tipologia Itinerante
  • Categoria Itineranza
  • Livello difficoltà Medio / impegnativo
  • Sezione organizzatrice Lazio

Quota di partecipazione

€ 368,00
* leggi le note sulla composizione della quota

Note sulla composizione della quota

È possibile iscriversi telefonando in Sede al n° 3347673603 (o altro numero indicato nella scheda) o mandando una email a roma@trekkingitalia.org (e attendendo una email di conferma). L'iscrizione è valida al momento del versamento di un acconto/caparra di euro 90 entro il 25/03/2019. Il versamento dovrà avvenire solo dopo aver contattato preventivamente la Sede e aver valutato con l’accompagnatore l’eventuale disponibilità dei posti e la preparazione fisica richiesta per il trek. I pagamenti possono essere effettuati in Sede o utilizzando: - Conto Corrente Postale n° 74029125 - Conto Corrente Bancario di Poste Italiane: IBAN IT97N0760103200000074029125 intestati a Trekking Italia Sezione Lazio-Sede di Roma, indicando nella causale il nome del trek scelto e mandando un avviso per email quando è stato effettuato il pagamento, indicando il giorno del versamento, l'importo, il numero dei partecipanti ed il nome del trek. Per partecipare è necessario essere soci Trekking Italia. L'iscrizione prevede il versamento della quota annuale di euro 20 e dovrà essere contestuale al versamento dell'acconto/caparra del GT; si effettua con le medesime modalità comunicando alla Sede per telefono o email i relativi dati anagrafici; questa si intende confermata solo al momento del ricevimento in Sede della copia del versamento via email. A) LA QUOTA COMPRENDE: - pernottamento con trattamento di mezza pensione (quattro notti); - sistemazione in camere doppie/triple, salvo diversa indicazione; - visita guidata al Bosco di San Francesco, Bene del FAI; - accompagnatore Trekking Italia. B) LA QUOTA NON COMPRENDE: - visite a chiese, musei, aree archeologiche; - pranzi al sacco; - biglietto del treno Roma-Assisi e Spoleto-Roma o diverse provenienze; - eventuali trasporti locali; - quanto non riportato alla voce "la quota comprende". C) RINUNCIA DEL SOCIO In caso di disdetta non tempestiva, il Socio perde una parte o l’intera quota come nel seguito specificato: La disdetta è da considerarsi non tempestiva per i trek week-end se pervenuta a trek confermato o dopo le 18 del 2° giorno antecedente la partenza; per i trek di più giorni il socio che recede a trek confermato o 20 giorni prima della partenza perde l'acconto (normalmente pari al 25%) già versato; in ipotesi di recesso sino a 8 giorni prima della partenza perde il 50% del prezzo del trek; al socio che recede da 8 giorni sino al giorno prima saranno addebitati il 75% del prezzo; 100% dopo tali termini. Il giorno della partenza è sempre escluso; il giorno dell'annullamento è sempre compreso. Nel caso la rinuncia venisse comunicata, indipendentemente dai termini sopra indicati, dopo il pagamento di servizi e trasporti non più rimborsabili, i costi degli stessi verranno integralmente addebitati, mentre rimangono valide le percentuali di cui sopra per la restante quota di partecipazione. L’Associazione, pur attenendosi a quanto previsto in caso di disdetta o rinuncia non tempestiva da parte di un socio iscritto ad una escursione, da essa promossa, avrà cura di favorire il socio restituendogli quanto, eventualmente, non preteso dai fornitori per il viaggio e per il soggiorno non effettuati.
  • Stato del trek In partenza
  • Data chiusura iscrizioni 25.03.2019
  • N. minimo partecipanti 8
  • N. massimo partecipanti 11
  • Anticipo quota € 90,00
  • Saldo quota € 278,00
  • Modalità pagamento anticipo bonifico,sede
  • Modalità pagamento saldo bonifico,sede
  • Sviluppo percorso Traversata
  • Vettori Treno
  • Pernottamento Albergo, Bed and Breakfast
  • Tappa media 4:48 h
  • Lunghezza totale 69 km
  • Altitudine massima 1130 m s.l.m.
  • Dislivello salita max 730 m
  • Dislivello discesa max 890 m

Note sulla difficoltà

Non ci sono particolari difficoltà per il trek itinerante ma è richiesto un buon allenamento per lunghe camminate con zaino in spalla. Alcune tappe sono un po’ lunghe e con saliscendi, è necessario vestirsi a strati e avere con se scarponi da trekking, giacca a vento e una mantella per la pioggia.

Descrizione

Uno splendido trek nelle terre calpestate da Francesco, dove il santo ha trovato ispirazione, gioia del creato e un legame forte con la natura rigogliosa oltre a luoghi di forte spiritualità e angoli dove meditare. Questo trek ci porterà alla scoperta di Assisi, che raggiungeremo a piedi dalla stazione del treno, il suo meraviglioso borgo, l'imponente e magnifica Basilica di San Francesco.
Visiteremo il Bosco di San Francesco del FAI guidati dal Direttore. L'indomani partiremo per il pellegrinaggio sul Monte Subasio, dal centro storico visiteremo l'Eremo delle Carceri di Assisi, e salendo attraversando il bosco misto alla Croce di Sassopiano (1124m) proseguiremo con ampie vedute sulla città di San Francesco e la pianura circostante fino a ridiscendere dalla montagna verso Spello. L’itineranza poi prosegue per la splendida Valle Umbra raggiungendo Foligno e da qui salendo per la collina fino al borgo di Trevi circondato da splendidi oliveti.
Il pellegrinaggio sulle vie di Francesco prosegue fino al Castello di Poreta e da qui attraverso campi e prati si raggiungono i borghi di Eggi e Bazzano. Scendendo si cammina nella pianura e attraverso strade costeggiate da querce si raggiunge la città attraverso la Via delle Mura Ciclopiche.
Spoleto affascina per il suo centro storico che avvolge il colle e dalla Cattedrale culmina nella stupenda Rocca di Albornoz. Da qui si rientra al termine del vagabondare per la Città Eterna.

Trattamento e servizi inclusi nella quota di partecipazione

  • Mezza pensione

Informazioni sul viaggio

  • Andata
  • Ritrovo dei partecipanti:
    1° appuntamento il 27 aprile ore 7,40 Stazione Termini (testa binario partenza treno regionale 2480);
    2° appuntamento il 27 aprile ore 10,15 stazione di Assisi per le altre provenienze.



  • Ritorno
  • Partenza nel tardo pomeriggio per Roma da Spoleto con il treno.

Equipaggiamento consigliato

  • Bastoni telescopici
  • Borraccia da 1 litro
  • Calze da trekking
  • Cappello parasole
  • Coltellino
  • Coprizaino
  • Fischietto
  • Foulard/bandana
  • Giacca in materiale traspirante ed impermeabile
  • Integratori alimentari
  • Macchina fotografica
  • Magliette tecniche e intimo
  • Mantella antipioggia
  • Medicinali personali
  • Necessario per la toilette
  • Occhiali da sole
  • Scarponi
  • Strato termico (1 o più pile o altro)
  • Tessera di Trekking Italia
  • Tessera sanitaria (E-111)
  • Zaino da più giorni da 30 - 40 litri
  • Carta d'identità

Note

Dall'incontro tra una Fondazione, il Fondo per l'Ambiente Italiano, nata per promuovere una cultura di rispetto della natura, dell'arte, della storia e per tutelare un patrimonio unico e identitario e l'Associazione di Promozione Sociale Trekking Italia, Amici del Trekking e della Natura, non poteva nascere un sodalizio più ricco e determinato a promuovere la conoscenza del nostro territorio. FAI e Trekking Italia saranno insieme sul campo "in cammino" per facilitare la scoperta di luoghi e stimolare l'impegno a prendersi cura dell'immenso patrimonio naturale e culturale presente nel nostro Paese. Grazie ad una convenzione stipulata insieme verranno promossi dei trek nelle immediate vicinanze di alcuni dei più rappresentativi Beni del FAI disseminati per l'Italia.

Programma giornaliero

Stazione Assisi - Assisi

Giornata di trek

  • Partenza Stazione Assisi 220 m s.l.m.
  • Arrivo Assisi 420 m s.l.m.
  • Tempo cammino 03:00
  • Lunghezza 9 km
  • Dislivello salita 300 m
  • Dislivello discesa 100 m
  • Altitudine massima 430 m

DESCRIZIONE TAPPA

Partenza da Roma in treno la mattina per Assisi.

Dalla Stazione di Assisi si sale a piedi verso il centro storico, visita della città e della Basilica di San Francesco. Nel pomeriggio visiteremo il Bosco di San Francesco gestito dal FAI guidati dal Direttore del Bene tutelato.

-pranzo al sacco con viveri propri.

Sistemazione in albergo, cena.

ITINERARIO

Dalla Stazione attraverso la mattonata fino al borgo di Assisi. Dal centro storico al Bosco di San Francesco.

Assisi - Spello

Giornata di trek

  • Partenza Assisi 400 m s.l.m.
  • Arrivo Spello 240 m s.l.m.
  • Tempo cammino 07:00
  • Lunghezza 16 km
  • Dislivello salita 730 m
  • Dislivello discesa 890 m
  • Altitudine massima 1130 m

DESCRIZIONE TAPPA

Colazione.

Dall'albergo attraverseremo il centro storico di Assisi uscendo dalla sua Porta più alta, quella dei Cappuccini e saliremo sul Monte Subasio raggiungendo l'Eremo delle Carceri di Assisi, luogo dove è vissuto in eremitaggio il santo. Da qui saliremo, attraversando il bosco misto termofilo, alla Croce di Sassopiano (m 1124). La vista da qui si apre sulla città di San Francesco e spazia sulla pianura circostante. Attraverso i prati sommitali il sentiero prosegue in dolce falsopiano costeggiando una staccionata per poi scendere, attraverso un pascolo arido, fino a Fonte Bregno (m 1028), limite tra i prati sommitali e il bosco. Il sentiero prosegue in salita fino all’apice boschivo del Monte Pietrolungo. Oltrepassando alcuni rimboschimenti di conifere e latifoglie, arriviamo al colle di Poggio Caselle. Il bosco cede il passo ad arbusteti e agli ulivi che ci conducono, infine, alla Fonte Bulgarella, alle porte di Spello. uno splendido borgo medievale, in cui ci addentreremo per scoprire i suoi numerosi tesori storici e artistici, tra vicoli e piazzette, immersi nella natura.

- pranzo al sacco con viveri propri.

Sistemazione in albergo, cena.

ITINERARIO

Da Assisi per il Monte Subasio fino a raggiungere Spello.

Spello - Trevi

Giornata di trek

  • Partenza Spello 240 m s.l.m.
  • Arrivo Trevi 410 m s.l.m.
  • Tempo cammino 05:00
  • Lunghezza 17 km
  • Dislivello salita 220 m
  • Dislivello discesa 50 m
  • Altitudine massima 410 m

DESCRIZIONE TAPPA

Colazione.

Uscendo dalla porta in basso della cittadina ci si incammina lungo la strada che costeggia la superstrada giungendo alla Porta Romana e al centro storico di Foligno. Si prosegue diritto verso il paese di S. Eraclio lungo l’antica Via Flaminia. Il sentiero continua per strade secondarie in pianura e poi inizia dolcemente a salire tra querceti ed oliveti fino al caratteristico borgo di Trevi, antica città romana che si affaccia sulla Valle Umbra.

- pranzo al sacco con viveri propri.

Sistemazione in albergo, cena.

ITINERARIO

Da Spello si attraversa Foligno fino a raggiungere in collina Trevi.

Trevi - Poreta

Giornata di trek

  • Partenza Trevi 410 m s.l.m.
  • Arrivo Poreta 330 m s.l.m.
  • Tempo cammino 04:00
  • Lunghezza 12 km
  • Dislivello salita 400 m
  • Dislivello discesa 480 m
  • Altitudine massima 550 m

DESCRIZIONE TAPPA

Colazione.

Usciti dal borgo si prosegue per dei saliscendi immersi nella quiete francescana dei luoghi con scorci sugli abitati limitrofi. Giunti all’Eremo francescano delle allodole, dove vive una comunità francescana di suore, si scorge un boschetto e una grotta dove passò Francesco in eremitaggio. Scendendo da una stradina sassosa immersi tra gli ulivi, si raggiunge il paese di Campello Alto con le sue caratteristiche mura medioevali. Da qui attraverso strade sterrate si è alla volta del borgo di Poreta, dominato dal campanile della sua chiesa e dallo splendido Castello con un panorama mozzafiato sulla Valle Spoletina.

- pranzo al sacco con viveri propri.

Sistemazione in albergo, cena

Poreta - Spoleto

Giornata di trek

  • Partenza Poreta 330 m s.l.m.
  • Arrivo Spoleto 400 m s.l.m.
  • Tempo cammino 05:00
  • Lunghezza 15 km
  • Dislivello salita 500 m
  • Dislivello discesa 430 m
  • Altitudine massima 560 m

DESCRIZIONE TAPPA

Colazione.

Si scende e si cammina tra campi e prati e seguendo i segnali si costeggia un ampio bosco di pini d'Aleppo. Si cammina piacevolmente su un comodo sentiero. In discesa si raggiungono I borghi di Eggi e Bazzano , fino a giungere nella pianura dove si costeggiano boschetti e coltivi inoltrandosi nella campagna circostante. Lungo strade bordate di querce si percorre la Via delle Mura Ciclopiche che conduce al centro storico di Spoleto e alla sua maestosa Cattedrale. Il borgo si avvolge a spirale sulla collina dominata dalla Rocca di Albornoz. La lunga traversata culmina nella stazione ferroviaria della cittadina da cui rientreremo alle nostre destinazioni.

- pranzo al sacco con viveri propri.

ITINERARIO

Da Poreta si prosegue per le colline fino a raggiungere la città di Spoleto.

itinerario

Da Assisi per l'Eremo delle Carceri fino a Spello. Per Foligno si raggiunge Trevi. Si prosegue per Poreta fino a raggiungere Spoleto.

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