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Il Cammino di San Francesco 3a tappa: Assisi-Spoleto-Terni

Partenza:
01.09.2018

3ª tratta: da Assisi a Terni

Continuiamo con il percorso che ci porta nei luoghi del Santo più amato in Italia e forse nel mondo. Per chi è pellegrino o semplicemente viandante in luoghi pieni di storia e di natura.

Trek itinerante con zaino in spalla di 5 giorni. Viaggio con mezzi pubblici. Pernottamento in albergo, eremo, foresterie.

  • Località Italia (Europa)
  • Formato Grande Trek
  • Durata 5
  • Voto medio
  • Tipologia Itinerante
  • Categoria Antiche vie
  • Livello difficoltà Medio
  • Sezione organizzatrice Emilia Romagna

Quota di partecipazione

da € 265,00 a € 300,00*
* leggi le note sulla composizione della quota

Note sulla composizione della quota

Per coloro che verseranno la caparra entro il 15 luglio la quota è € 265,00, dopo il 15 luglio € 300,00. La quota comprende: pernottamenti in camere doppie, triple o quadruple, colazioni e cene, in albergo, residence, foresteria e eremo, accompagnamento. La quota non comprende: viaggio A/R, pranzi, bevande, ingressi e quanto non espressamente dichiarato nella quota comprende. Iscrizione: in sede per mail o per telefono. L'iscrizione è valida al momento del versamento di una caparra di € 75,00. I pagamenti possono essere effettuati in sede in contante, con bancomat o utilizzando: - Conto Corrente Banca Prossima IBAN IT44 L033 5901 6001 0000 0079 706 - Conto Corrente Postale n° 35759521 intestati a Trekking Italia, sezione Emilia-Romagna indicando nella causale Rif. 62558 San Francesco 3 e mandando via fax o mail copia del versamento. Si prega di versare il saldo almeno 15 giorni prima della partenza. Chiusura iscrizioni 12 agosto. Per partecipare è necessario essere soci Trekking Italia. L'iscrizione prevede il versamento della quota annuale di € 20,00 e dovrà essere contestuale al versamento dell'acconto del GT; si effettua con le medesime modalità comunicando alla Sede per telefono o email i relativi dati anagrafici. RECESSO DEL SOCIO: In caso di disdetta non tempestiva, il Socio perde una parte o l’intera quota come nel seguito specificato. La disdetta è da considerarsi non tempestiva se il socio recede a trek confermato o 20 giorni prima della partenza. In questo caso perde l'acconto (normalmente pari al 25%) già versato; in ipotesi di recesso sino a 8 giorni prima della partenza perde il 50% del prezzo del trek; al socio che recede da 8 giorni sino al giorno prima saranno addebitati il 75% del prezzo; 100% dopo tali termini. Il giorno della partenza è sempre escluso; il giorno dell'annullamento è sempre compreso. Nel caso la rinuncia venisse comunicata, indipendentemente dai termini sopra indicati, dopo il pagamento di servizi e trasporti non più rimborsabili, i costi degli stessi verranno integralmente addebitati, mentre rimangono valide le percentuali di cui sopra per la restante quota di partecipazione. L’Associazione, pur attenendosi a quanto previsto in caso di disdetta o rinuncia non tempestiva da parte di un socio iscritto ad una escursione, da essa promossa, avrà cura di favorire il socio restituendogli quanto, eventualmente, non preteso dai fornitori per il viaggio e per il soggiorno non effettuati. Per contattarci: tel 051-222788 fax 051-2965990 - Via dell’Inferno, 20/B - 40126 Bologna La sede è aperta dal lunedì al venerdì 15,30 - 19,30 - martedì/giovedì/sabato 10 - 12 bologna@trekkingitalia.org www.trekkingitalia.org/web/emilia-romagna
  • Stato del trek In partenza
  • Data chiusura iscrizioni 12.08.2018
  • N. minimo partecipanti 7
  • N. massimo partecipanti 12
  • Anticipo quota € 75,00
  • Saldo quota variable € 190,00
  • Modalità pagamento anticipo bonifico,sede
  • Modalità pagamento saldo bonifico,sede
  • Sviluppo percorso Traversata
  • Vettori Treno
  • Pernottamento Albergo, Foresteria, Monastero
  • Tappa media 5:36 h
  • Lunghezza totale 87 km
  • Altitudine massima 1120 m s.l.m.
  • Dislivello salita max 650 m
  • Dislivello discesa max 750 m

Note sulla difficoltà

Il percorso non presenta difficoltà particolare, ma è con zaino in spalla e possibilità di tratti scivolosi se bagnati. Tappa media giornaliera: km 20, ore di cammino 6, dislivelli medi m 500. Si consiglia allenamento prima di cominciare.

Descrizione

Percorriamo tutta l’Umbria da nord a sud, da La Verna a Poggio Bustone, dalla Toscana al Lazio, passando per Città di Castello, Gubbio, Assisi, Trevi, Spoleto, Terni e Rieti: i luoghi e i sentieri di Francesco, il Santo più amato in Italia e forse nel mondo, tra foreste millenarie, vallate e borghi ricchi d’arte e storie. Per chi vuole sentirsi pellegrino o semplicemente in cammino lento, sostando ad ogni fonte di bellezza, storia, curiosità. Zaino in spalla con le nostre poche cose per imparare a distinguere l’essenziale dal superfluo.

Informazioni sul viaggio

  • Andata
  • Treno 7,25 da Bologna, cambio a Arezzo, arrivo 10,49 ad Assisi. Gli orari dei treni sono suscettibili di cambiamenti dopo il 10 giugno con l'orario estivo di Trenitalia.
  • Ritorno
  • Per chi rientra su Bologna: treno 16,30 da Terni, cambio a Orte, arrivo a Bologna alle 20,38.

Equipaggiamento consigliato

  • Bastoni telescopici
  • Borraccia da 1 litro
  • Calze da trekking
  • Cappello parasole
  • Coltellino
  • Comodo pantalone lungo
  • Coprizaino
  • Crema protettiva
  • Giacca in materiale traspirante ed impermeabile
  • Integratori alimentari
  • Magliette tecniche e intimo
  • Mantella antipioggia
  • Medicinali personali
  • Necessario per la toilette
  • Occhiali da sole
  • Scarpe per il viaggio
  • Scarponi
  • Tessera di Trekking Italia
  • Tessera sanitaria (E-111)
  • Zaino da più giorni da 30 - 40 litri
  • Carta d'identità

Note

Le sistemazioni sono in camere doppie negli alberghi, in triple o quadruple in foresteria. Non sono previste singole. Si richiede senso dell'adattamento e spirito di gruppo.



1. Si raccomanda di non acquistare alcun biglietto di viaggio personale (treno, aereo, altro) per raggiungere il luogo del ritrovo partecipanti al trek, a meno che dalla Sede organizzatrice non sia stata confermata la partenza del trek stesso e siano state date specifiche indicazioni in merito.

2. L'Associazione non è responsabile di variazioni e ritardi, scioperi, contrattempi durante il viaggio causati dai vettori.

3. Il programma giornaliero potrà subire delle modifiche dovute alla situazione meteorologica o ad altri eventi imprevedibili.

4. Il socio comunicherà altresì per iscritto all'Associazione, all'atto della prenotazione, le particolari richieste personali che potranno formare oggetto di accordi specifici sulle modalità del viaggio, sempre che ne risulti possibile l'attuazione.

5. Il socio è sempre tenuto ad informare l'Associazione di eventuali sue esigenze o condizioni particolari (gravidanza, intolleranze alimentari, disabilità, ecc...) ed a specificare esplicitamente l'eventuale richiesta di relativi servizi personalizzati.

Programma giornaliero

Assisi - Spello

Giornata di trek

  • Partenza Assisi 505 m s.l.m.
  • Arrivo Spello 370 m s.l.m.
  • Tempo cammino 07:00
  • Lunghezza 18 km
  • Dislivello salita 650 m
  • Dislivello discesa 750 m
  • Altitudine massima 1120 m

DESCRIZIONE TAPPA

In treno dalle proprie sedi ad Assisi.

- pranzo con propri viveri

Visita della città e proseguimento per Spello.

Dall’Eremo delle Carceri saliamo al Subasio con viste panoramiche bellissime e scendiamo alla graziosa Spello.

Sistemazione in albergo in camere doppie o triple, cena.

Spello - Trevi

Giornata di trek

  • Partenza Spello 370 m s.l.m.
  • Arrivo Trevi 400 m s.l.m.
  • Tempo cammino 06:00
  • Lunghezza 20 km
  • Dislivello salita 250 m
  • Dislivello discesa 220 m
  • Altitudine massima 1120 m

DESCRIZIONE TAPPA

Colazione.

Trek: Spello (m 370), Foligno (m 260), S. Eraclio, S. Nicolò (m 300), Trevi (m 400)

Tappa dedicata alla visita dei luoghi di Francesco a Foligno e alla graziosa Trevi.

- pranzo con propri viveri

Pernottamento in residence, cena.

Trevi - Spoleto

Giornata di trek

  • Partenza Trevi 300 m s.l.m.
  • Arrivo Spoleto 410 m s.l.m.
  • Tempo cammino 06:00
  • Lunghezza 14 km
  • Dislivello salita 170 m
  • Dislivello discesa 60 m
  • Altitudine massima 410 m

DESCRIZIONE TAPPA

Colazione.

Trek: Trevi (m 300), S. Pietro in Bovara (m 280), Pissignano (m 270), fonti del Clitunno (m 260), S. Giacomo (m 240), Spoleto (m 410)

Visita di Trevi, poi San Pietro in Bovara, quindi il borgo e il castello di Pissignano, le Fonti del Clitunno, passaggio a San Giacomo obbligato per i pellegrini, Spoleto e visita.

- pranzo con propri viveri

Pernottamento in foresteria, cena.

Spoleto - Romita di Cesi

Giornata di trek

  • Partenza Spoleto 410 m s.l.m.
  • Arrivo Romita di Cesi 780 m s.l.m.
  • Tempo cammino 06:00
  • Lunghezza 21 km
  • Dislivello salita 590 m
  • Dislivello discesa 220 m
  • Altitudine massima 875 m

DESCRIZIONE TAPPA

Colazione.

Trek: Spoleto, Madonna di Baiano (m 320), Rapicciano (m 520), Colle Crestone (m 600), Casa Cancelli (m 875), Romita di Cesi (m 780)

Il nostro cammino ci porta oggi alla Romita di Cesi, un vero luogo Francescano il cui insediamento iniziò con i Benedettini nel X sec.

- pranzo con propri viveri

Pernottamento in eremo, cena.

Romita di Cesi - Terni

Giornata di trek

  • Partenza Romita di Cesi 780 m s.l.m.
  • Arrivo Terni 130 m s.l.m.
  • Tempo cammino 03:00
  • Lunghezza 14 km
  • Dislivello salita 30 m
  • Dislivello discesa 680 m
  • Altitudine massima 780 m

DESCRIZIONE TAPPA

Colazione.

Scendiamo di circa 700 m dalla Romita alla stazione di Terni.

- pranzo con propri viveri

Treno 16,30 da Terni, cambio a Orte, arrivo a Bologna 20,38.

Per chi fa anche la 4° tappa, proseguimento per Collescipoli dove si cena e pernotta.

itinerario

Assisi, Spello, Trevi, Spoleto, Terni

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