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Campania, trek e Tai Chi a Ischia

Boschi e terme nell'isola verde

Partenza:
09.05.2018

Il tai chi praticato mattino e tramonto ci permettà di godere dell'isola vulcanica di Ischia con i trek tra boschi di castagni, vigneti, macchia mediterranea.

  • Località Italia (Europa)
  • Formato Grande Trek
  • Durata 5
  • Voto medio
  • Tipologia Residenziale
  • Categoria Isole
  • Livello difficoltà Facile
  • Sezione organizzatrice Toscana
  • Stato del trek Anteprima
Mi interessa, tienimi informato
  • Sviluppo percorso Stella
  • Vettori Mezzo pubblico Locale, Nave, Taxi
  • Pernottamento Albergo
  • Tappa media 5:10 h
  • Lunghezza totale 22 km
  • Altitudine massima 0 m s.l.m.
  • Dislivello salita max 500 m
  • Dislivello discesa max 500 m

Descrizione

L'isola vulcanica di Ischia ci permetterà di godere di un ambiente ancora selvaggio dove cammineremo su sentieri nei boschi di castagni, vigneti, macchia mediterranea, e saremo circondati da una vegetazione in piena fioritura con aranci, limoni, nespoli, albicocche, profumi di rose e zagare.
Il tai chi praticato al mattino e al tramonto ci farà godere ancor più della bellissima Ischia.

Informazioni sul viaggio

  • Andata
  • Ritrovo alla stazione di Napoli Centrale in mattinata (orario da definire). In taxi sino al porto di napoi e poi trasferimento per Ischia con nave.
  • Ritorno
  • Dopo la pratica di TAI CHI, tempo libero per ultimi giri e compere. Trasferimento traghetto alla stazione di Napoli Centrale, treno consigliato ES in partenza per Roma-Firenze-Milano.

Equipaggiamento consigliato

  • Accendino
  • Bastoni telescopici
  • Borsa con abbigliamento per il necessario al soggiorno
  • Calze da trekking
  • Calzone corto
  • Cappello parasole
  • Coltellino
  • Comodo pantalone lungo
  • Coprizaino
  • Costume da bagno
  • Crema protettiva
  • Fischietto
  • Giacca in materiale traspirante ed impermeabile
  • Magliette tecniche e intimo
  • Mantella antipioggia
  • Medicinali personali
  • Necessario per la toilette
  • Occhiali da sole
  • Pantaloni in materiale traspirante ed impermeabile
  • Sandali leggeri per guadare
  • Scarpe per il viaggio
  • Scarponi
  • Tessera di Trekking Italia
  • Zaino giornaliero da 20 - 25 litri
  • Carta d'identità

Note

IC) RINUNCIA DEL SOCIO:

Per i Grandi Trek (più di 4 giorni) il socio potrà dare disdetta della partecipazione per iscritto, senza pagare penali, nelle seguenti ipotesi:

- non ancora maturata scadenza del termine fissato per la chiusura delle prenotazioni;

- aumento della quota di partecipazione prevista in misura eccedente il 10% (questo può verificarsi fino a 20 giorni precedenti la partenza e soltanto in conseguenza alle variazioni di costi di trasporto, incluso il costo del carburante, diritti e tasse su alcune tipologie di servizi –imposte, tasse o diritti di atterraggio, di sbarco o di imbarco nei porti e negli aeroporti-, tassi di cambio applicati al GT);

- modifica in modo significativo di uno o più elementi del Programma definitivo oggettivamente configurabili come fondamentali ai fini della fruizione del Grande Trek complessivamente considerato e proposta dall’Associazione dopo la conferma dell’effettuazione del GT ma prima della partenza e non accettata dal socio.

Nei casi di cui sopra, il socio ha diritto alla restituzione della sola parte della quota già corrisposta. Tale restituzione dovrà essere effettuata entro sette giorni lavorativi dal momento del ricevimento della richiesta di rimborso. Il socio dovrà dare comunicazione della propria decisione (di accettare la modifica o di recedere) entro e non oltre due giorni lavorativi dal momento in cui ha ricevuto l’avviso di aumento o di modifica. In difetto di espressa comunicazione entro il termine suddetto, la proposta formulata dall’Associazione si intende accettata.



In caso di disdetta non tempestiva, il socio perde una parte o l’intera quota come di seguito specificato.

La disdetta è da considerarsi non tempestiva per i trek giornalieri se non pervenuta entro le ore 12 del giorno precedente la partenza, oppure entro le ore 12 del venerdì per partenze domenicali. Per i trek week-end se pervenuta a trek confermato o dopo le ore 18 del 2° giorno antecedente la partenza; per i trekking di più giorni il socio che receda a trek confermato o 20 giorni prima della partenza perde l'acconto (normalmente pari al 25%) già versato; in ipotesi di recesso sino a 8 giorni prima della partenza perde il 50% del prezzo del trekking; a il socio che receda da 8 giorni sino al giorno prima saranno addebitati il 75% del prezzo; 100% dopo tali termini. Il giorno della partenza è sempre escluso; il giorno dell'annullamento è sempre compreso. Nel caso la rinuncia venisse comunicata, indipendentemente dai termini sopra indicati, dopo il pagamento di servizi e trasporti non più rimborsabili, i costi degli stessi verranno integralmente addebitati, mentre rimangono valide le percentuali di cui sopra per la restante quota di partecipazione.

L’Associazione, pur attenendosi a quanto previsto in caso di disdetta o rinuncia non tempestiva da parte di un socio iscritto ad una escursione, da essa promossa, avrà cura di favorire il socio restituendogli quanto, eventualmente, non preteso dai fornitori per il viaggio e per il soggiorno non effettuati.



2) NOTE VARIE

1. Si raccomanda di non acquistare alcun biglietto di viaggio personale (treno, aereo, altro) per raggiungere il luogo del ritrovo partecipanti al trek, a meno che dalla Sede organizzatrice non sia stata confermata la partenza del trek stesso e siano state date specifiche indicazioni in merito.

2. L’Associazione non è responsabile di variazioni non comunicate del piano voli e dei ritardi, scioperi, contrattempi durante il viaggio causati dalla compagnia aerea o altro vettore.

3. Trekking Italia non si ritiene responsabile per biglietti aerei o ferroviari acquistati autonomamente per raggiungere il luogo di partenza del viaggio in seguito a improvvisi cambi di orario o del luogo di partenza per cause di forza maggiore o necessità operative. Nel caso si rendesse necessario un prolungamento del viaggio per i fattori suddetti o altri imprevisti non dipendenti dall’Associazione, le spese addizionali saranno a carico del partecipante.

4. Il programma giornaliero potrà subire delle modifiche dovute alla situazione meteorologica o ad altri eventi imprevedibili legati alla situazione sociopolitica oppure in caso di forza maggiore. Sarà cura del Socio Accompagnatore valutare la migliore situazione di opportunità e sicurezza e quindi proporre al gruppo le modifiche da apportare per la migliore riuscita dell’esperienza.

5. Il socio comunicherà altresì per iscritto all’Associazione, all’atto della prenotazione, le particolari richieste personali che potranno formare oggetto di accordi specifici sulle modalità del viaggio, sempre che ne risulti possibile l’attuazione.

6. Il socio è sempre tenuto ad informare l’Associazione di eventuali sue esigenze o condizioni particolari (gravidanza, intolleranze alimentari, disabilità, ecc…) ed a specificare esplicitamente l’eventuale richiesta di relativi servizi personalizzati.



4) INFO TECNICHE (PASSAPORTO, VISTO E INDICAZIONI)

◦ Nel caso si rendesse necessario un prolungamento del viaggio per i fattori suddetti o altri imprevisti non dipendenti dall’Associazione, le spese addizionali saranno a carico del partecipante.

◦ Per la migliore riuscita del viaggio è fondamentale che i soci partecipanti si dimostrino aperti e disponibili alla vita di gruppo e, nel momento in cui risultasse necessario, pronti ad affrontare in modo costruttivo i disagi che si dovessero presentare.

◦ Il socio accompagnatore è un volontario che condivide le finalità dell’Associazione e che si è reso disponibile a coordinare il gruppo mettendo a disposizione di tutti la propria esperienza per la migliore riuscita del viaggio. Per raggiungere questo obiettivo comune si chiede ai soci partecipanti di dimostrare la massima disponibilità nei confronti del socio accompagnatore e degli altri partecipanti, accettare di buon grado le eventuali difficoltà e limitazioni che dovessero presentarsi in corso di viaggio esprimendo le proprie opinioni o perplessità giustificate in modo cordiale e aperto direttamente in loco.

◦ Il socio accompagnatore potrà modificare il programma in loco. Il programma può essere soggetto a modifiche sostanziali in caso di necessità.

Programma giornaliero

Trasferimento

DESCRIZIONE TAPPA

Ritrovo alla Stazione di Napoli Centrale entro le ore 11.30.

Taxi sino alla stazione marittima e poi trasferimento ad Ischia con il traghetto e sistemazione a Casamicciola Bagni, Hotel Candia, che offre le caratteristiche delle ville isolane con ampi spazi all’aperto e piscina in terrazza panoramica tra alberi di limoni. Pomeriggio passeggiata e prima pratica di TAI CHI. Cena e pernottamento all’alloggio.

Bracconiere - Sant'Angelo

Giornata di trek

  • Partenza Bracconiere 30 m s.l.m.
  • Arrivo Sant'Angelo 30 m s.l.m.
  • Tempo cammino 06:00
  • Lunghezza 12 km
  • Dislivello salita 500 m
  • Dislivello discesa 500 m
  • Altitudine massima 0 m

DESCRIZIONE TAPPA

Colazione all’alloggio. Dopo la pratica di TAI CHI, transfer dall’hotel in località Bracconiere. Da via Bocca un sentiero panoramico ci porta alla chiesa rupestre di Santa Maria al Monte (XVI secolo). Proseguiremo per i boschi dei “Frassitielli” (terrazzo di acacie) e della “Falanga” (castagni) nel quale visiteremo le “fosse della neve” ed i rifugi scavati nei massi di tufo precipitati dal monte Epomeo (stone house). Sosta e si arriva a Bocca di Serra per un magnifico sentiero a strapiombo su Forio quindi Serrara dove una dolce serie di scalini ci porterà a Sant’Angelo. Bus e ritorno in Hotel. Pratica di TAI CHI (se compatibile con l’orario di rientro dall’escursione). Cena in hotel. Difficoltà escursione: facile. Dislivello: 500 m. Durata: 5/6 ore. Cena e pernottamento all’alloggio.

Ischia Porto - Sant'Angelo

Giornata di trek

  • Partenza Ischia Porto 30 m s.l.m.
  • Arrivo Sant'Angelo 30 m s.l.m.
  • Tempo cammino 05:00
  • Lunghezza 10 km
  • Dislivello salita 390 m
  • Dislivello discesa 390 m
  • Altitudine massima 0 m

DESCRIZIONE TAPPA

Colazione all’alloggio. Dopo la pratica di TAI CHI, transfer in bus pubblico a Ischia Porto e passeggiata sino a Ischia Ponte. Visita dell’isolotto con il Castello Aragonese, l’antico villaggio, la Cattedrale, sentieri tra essenze mediterranee con panorami su Procida e tutto il Golfo. Dopo il pic nic, tempo libero per il giro dell’isola in barca con 1 ora di sosta a Sant’Angelo oppure visita di un giardino termale, ad es Castiglione a Casamicciola o Giardini Poseidon o Negombo. Rientro in hotel, pratica Thai Chi. Cena e pernottamento all’alloggio.

Campagnano - Campagnano

Giornata di trek

  • Partenza Campagnano 0 m s.l.m.
  • Arrivo Campagnano 0 m s.l.m.
  • Tempo cammino 04:30
  • Lunghezza 0 km
  • Dislivello salita 390 m
  • Dislivello discesa 390 m
  • Altitudine massima 0 m

DESCRIZIONE TAPPA

Colazione all’alloggio. Dopo la pratica di TAI CHI, transfer in località Campagnano.

Sentiero totalmente panoramico a strapiombo sul versante Sud/Est dell’isola. Il percorso inizia costeggiando la splendida Baia di Cartaromana in fondo alla quale sono ancora visibili i resti di “AENARIA” la vecchia Ischia Romana sommersa. Proseguiamo per un agile sentiero a strapiombo su varie insenature nelle quali confluiscono terrazzamenti ripidissimi coltivati a vigneti. Si continua tra la macchia Mediterranea fino a punta San Pancrazio (mt 156) per raggiungere “La Scarrupata” dalla quale è possibile ammirare un panorama mozzafiato e proseguiamo fino a Monte Vezzi m 394. Durante il tragitto è possibile la sosta in vecchie cantine scavate nel tufo e visitare le tipiche “fosse di conigli” antico metodo per l’allevamento di conigli e ci si può fermare in una vecchia trattoria sita su uno dei tanti terrazzamenti della zona che guardano lo splendido paesaggio del golfo di Napoli con le isole di Procida Capri e la Costiera Amalfitana. Completiamo il giro per il rientro a Campagnano ed hotel. Pratica di TAI CHI (se compatibile con l’orario di rientro dall’escursione). Cena in hotel. Difficoltà escursione: facile. Dislivello: 390 m. Durata: 4/5 ore.

Cena e pernottamento all’alloggio.

Trasferimento

DESCRIZIONE TAPPA

Colazione all’alloggio. Dopo la pratica di TAI CHI, tempo libero per ultimi giri e compere. Trasferimento traghetto alla stazione di Napoli Centrale, treno consigliato ES 9550 ore 16.00 in partenza per Roma - Firenze - Milano.

itinerario

Ischia - Casamicciola Bagni - Crateri Rotaro - Sorgente di Buceto - Piano Liguori

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