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A piedi sulla Via Francigena - Guida pratica e spirituale
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Nella folta produzione di guide dedicate alla Via Francigena, Ancora edita un volume che, oltre ad essere un manuale e guida pratica, si propone di (ri)dare una valenza "spirituale" al percorso, come per gli antichi pellegrini che lo percorrevano per giungere a Roma.
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In un'epoca di recupero degli itinerari spirituali, ecco una guida, completa ma agevole, in formato pocket, sulla Via Francigena, scritta da due autrici che hanno personalmente compiuto il viaggio.
Questa guida si rivolge ai pellegrini che desiderano compiere la Via Francigena percorrendo a piedi tutto il tratto italiano, che parte dal Gran San Bernardo e raggiunge la tomba dell'apostolo Pietro a Roma.
Il volume si compone di tre parti fondamentali: la prima è una guida storico-spirituale al cammino; la seconda contiene tutte le informazioni pratiche per compiere passo dopo passo gli 884 km del pellegrinaggio; la terza raccoglie 88 cartine a copertura dell'intero tragitto.
"Che cosa portare?
Il bagaglio che vi servirà ad affrontare la Via Francigena è molto ridotto, sia perché il necessario consiste in pochissimi capi di abbigliamento e poco più, sia perché durante il pellegrinaggio viaggerete a piedi portando tutto l'equipaggiamento sulle spalle. Vi consigliamo perciò di riempire lo zaino in modo che il suo peso totale (comprensivo anche di acqua e cibo) non superi il 10% del vostro peso corporeo: in caso contrario, gravando sulle articolazioni giorno dopo giorno e km dopo km, il carico può causare disturbi fisici che potrebbero anche costringervi, nei casi peggiori, a interrompere il cammino" [dal capitolo "Organizzare il viaggio"].
